ru the-celebrities

Потеря веса Итана Сапли: звезда «Меня зовут Эрл» неузнаваема после того, как проиграла более 14-го

ЭТАН СУПЛИ, 43 года, пережил невероятную трансформацию по снижению веса на 14 фунтов и два фунта, и благодаря особой диете и фитнес-плану резкое похудение стало возможным. Он наиболее известен своим изображением «Рэнди» в американской телевизионной комедии «Меня зовут Эрл». Как он пришел в форму?

Итан Супли обсуждает свои прошлые проблемы с перееданием

Звезда сериала «Меня зовут Эрл» Итан Супли сбросил более 200 фунтов, то есть на 14 стоун и два фунта, за 11 лет и приписал свой впечатляющий успех похуданию одной хитрости с диетой и фитнесом. Он обсудил свое отношение к еде и причину, по которой он хотел привести себя в форму, в новом подкасте, посвященном проблеме ожирения, American Glutton.

Похожие статьи

ПОДРОБНЕЕ

В подкасте Итан рассказывает, что его новым любимым занятием, помимо актерского мастерства, является «диета и еда», и он рассказал, что у него были сложные отношения с едой до того, как он начал свой путь похудения.

Актера, сыгравшего роли в таких фильмах, как «История Америки X» и роль Рэнди Хики в американском телешоу «Меня зовут Эрл», часто определяли по его весу.

Но с тех пор, как он отправился в спортзал и сбросил лишние килограммы, он поставил перед собой задачу вдохновить худеющих по всему миру похудеть и привести себя в форму.

Недавно актер поделился серией своих изображений в социальных сетях, и он выглядел разорванным и едва отличимым от своего прежнего тяжелого образа.

Потеря веса Итана Сапли: звезда "Меня зовут Эрл" потеряла невероятное 14-е место с помощью фитнес-трюка (Изображение: GETTY IMAGES / INSTAGRAM / ethansuplee)

Мы будем использовать ваш адрес электронной почты только для отправки вам информационных бюллетеней. Подробную информацию о ваших правах на защиту данных см. В нашем Уведомлении о конфиденциальности.

Снижение веса Итана Сапли: актер поделился фотографиями своей похудания до и после (Изображение: GETTY IMAGES / INSTAGRAM / ethansuplee)

Подписывая одно сообщение, актер написал: «Это может быть моим [любимым] моментом в году в тренажерном зале, потому что он пуст. Цель на 2020 год: все абс. Какие твои? »

Фотография набрала более 3500 лайков, и многие поклонники актера не могли поверить, что актер так сильно изменился.

«Брат, я не [узнал] тебя, ты долбаный зверь», - прокомментировал фотографию один шокированный фанат. «Рэнди, это ты ??» другой фанат прокомментировал, что его персонаж в сериале «Меня зовут Эрл».

Третий поклонник прокомментировал его фото и похвалил его невероятное преобразование: «О, БОГ! Итан, ты выглядишь потрясающе! Продолжайте хорошую работу! Вау! »

Похожие статьи

В то время как четвертый фанат сказал: «ТРАНСФОРМАЦИЯ Молодец, брат! С Новым годом, Итан !! »

Хотя он, как известно, несколько лет назад похудел, кто-то недавно опубликовал на Reddit сообщение, в котором подчеркивает его трансформацию, и люди были шокированы тем, насколько он изменился.

Он был добавлен с подписью: «ТИЛ Итан Супли сейчас РАЗРЫВАН»

Один человек ответил: «А вот и продолжение« Меня зовут Рэнди »».

Второй же добавил: «Очевидно, карма превратила тело Рэнди в образ Геракла в награду за всю помощь, вычеркнутую из списка Эрла».

Снижение веса Итана Сапли: актер похудел пару лет назад, но внимание людей было возвращено на это сообщение в Reddit (Изображение: REDDIT / mdsign)

ПОДРОБНЕЕ

Итак, как Итан Сапли из актера с лишним весом, борющегося со своим здоровьем, превратился в вдохновляющего энтузиаста фитнеса и похудания с миссией мотивировать других похудеть?

43-летний актер рассказал, что начал свой путь похудения с помощью простой фитнес-диеты.

Ранее выяснилось, что актер потерял большую часть своего веса в 14 стоун два фунта, увеличив свои ежедневные кардио, катаясь на велосипеде и участвуя в гонках. Но у него осталась дряблая кожа, поэтому он пошел в спортзал, чтобы привести свое тело в тонус.

Супли объяснил, как он потерял весь вес: «После того, как меня зовут Эрл, я начал одержимо кататься на велосипедах. Я действительно похудел в какой-то момент - у меня было девять процентов жира. до восьми часов в день, шесть дней.

Через два года моя жена сказала: «Эй, идиот, ты не можешь уйти на пенсию и кататься на велосипедах. Тебе нужно найти работу. '

В тренде

Потеря веса Итана Сапли: актер потерял невероятные 14 фунтов на 2 фунта, катаясь на велосипеде (Изображение: GETTY IMAGES)

«Тогда [когда я начал искать работу], я обнаружил, что люди спрашивают:« Кто вы? Мы вас не знаем. Вы этот новый человек ».

«Итак, пару лет назад я принял решение: я не собираюсь убивать себя, чтобы быть худым, когда никто не знает меня как худого человека, и я действительно думаю, что это влияет на то, какую работу я получаю. .

«Итак, я немного расслабился на своей диете».

Фактически, его резкое похудание едва не стоило ему роли в «Шансе», над которым он работал вместе с Хью Лори, как он сказал Entertainment Weekly еще в 2017 году.

Он сказал новостному агентству: «Первоначально кастинг-директора не хотели, чтобы я приходил, потому что я сильно похудел. Очевидно, они предлагали мне много раз, но директора по кастингу говорили: «Нет, теперь он слишком худой».

Тем не менее, Итан фактически начал пытаться набрать массу для тренажерного зала, поэтому увеличил ежедневное потребление калорий.

Он добавил: "Я снова набрал в весе, потому что на самом деле я не обнаружил, что худой - то, чем он должен быть. Поэтому мы убедили их, что я снова стал тяжелее, и я вошел, и что было это. Я был достаточно тяжелым ".

Итан Супли: взгляд на его невероятное путешествие по снижению веса на 1000 фунтов

Newsner »Знаменитости» Итан Супли: взгляд на его невероятное путешествие по снижению веса на 1 000 фунтов

Когда я впервые увидел Итана Шапли, он произвел на меня неизгладимое впечатление как «Сет Райан» в остросюжетной драме «Американская история X».

«Сет» был второстепенным персонажем в «Американской истории X», но никто, кто видел этот фильм, не мог забыть интерпретацию Итана.

Его выступление открыло множество дверей, и когда Итан получил большую роль в душевной футбольной драме «Помни о Титанах», его карьера поистине взлетела до небес.

За прошедшие годы Итан показал миллионам людей, какой он талантливый, гибкий и динамичный актер, но он также стал буквально одним из самых выдающихся парней Голливуда.

Когда Итан снимал «Меня зовут Эрл», он весил 350 фунтов. Его колоссальный размер давал некоторые преимущества - он добился большого успеха в своих ролях в роли персонажа больших размеров, - но вскоре Итан начал понимать, что его ожирение не для здоровья, и решил, что этого достаточно.

Сегодня Итан Супли обладает почти неузнаваемой фигурой благодаря потрясающей трансформации тела. И вы не поверите своим глазам, когда увидите его фотографии сегодня, в 2020 году…

Итан Сапли в роли Луи Ластика в Помните титанов (2000)

Всегда большой мальчик

Итан Супли родился в 1976 году на Манхэттене, Нью-Йорк.

Его родители, Дебби и Билл, работали актерами и познакомились, когда оба выступали в летнем театре.

Дебби и Билл также появлялись на Бродвее, так что можно легко сказать, что Итан родился с актерской игрой в его крови. Когда ему исполнился год, семья Итана переехала на западное побережье, и он вырос в Лос-Анджелесе, штат Калифорния.

Сел на свою первую диету в 5 лет

Итан всегда был большим мальчиком. Уже в 10-летнем возрасте Итан весил более 200 фунтов. Конечно, его семья волновалась и пыталась помочь ему преодолеть ожирение. В 5 лет он сел на свою первую диету после визита к бабушке и дедушке в Вермонт. Они были потрясены, когда увидели его.

Итан Сапли / Instagram

«Тогда - это было как в конце 70-х, начале 80-х - толстая версия меня в 5 лет, вероятно, была близка к сегодняшнему среднему уровню, но тогда это было потрясающе. Знаете, тогда было не так много толстых детей, уж точно не так много, как сейчас », - сказал Итан E !.

Отец Итана посадил сына на жидкую диету, состоящую из протеиновых коктейлей и диетических газированных напитков.

Диета его отца работала - какое-то время. Итану удалось похудеть на несколько фунтов, но все внимание к своему весу имело долгосрочные последствия. В подростковом возрасте у Итана начались нездоровые отношения с едой.

Instagram

«У меня появилась идея, что люди не хотели, чтобы я ел пищу… Так что, если я хотел есть больше, мне нужно было делать это наедине, и это стало чем-то, что я скрывал от людей, - объяснил Супли в своем подкасте American Glutton.

В 14 лет Итан бросил школу, чтобы продолжить актерскую карьеру. Он получил свою первую главную роль в роли Уиллама в романтической комедии о приятелях «Mallrats» режиссера Кевина Смита.

Итан Сапли в " Mallrats ”(1995)

Всегда жирный парень

С самого начала своей карьеры Итан стал известен и ценился за свой актерский талант.

Но его фирменный вид также создал множество возможностей, которые помогли ему выделиться в очень конкурентной среде. У Итана не было проблем с поиском работы, когда ему было 20, и он стал известен в Голливуде как «большой чувак». Его уникальный внешний вид был ценным преимуществом, но он не обязательно хотел, чтобы его называли «большим парнем».

Shutterstock

«Я никогда не хотел делать что-то, где я был толстым парнем, который был предметом шутки толстого парня ... Я сказал своим агентам искать нестандартные роли, которые могли бы сработать для меня. Были случаи, когда кто-то хотел добавить строку о том, что я толстый, и я просто говорил: «Эй, нет, мы этого не делаем», - сказал Супли People ранее в этом году.

После своей культовой роли в "Американской истории X" Итан снялся в таких фильмах, как "Взгляд Данте", "Разрушение", "Дорожное путешествие" и "Вульгарный".

В самые тяжелые моменты

Многие считают, что большим прорывом Итана стал полноватый футболист Луи Ластик в фильме «Помни о титанах». Но это была довольно тяжелая стрельба для Итана, который весил больше, чем когда-либо прежде. Во время съемок фильма он был самым тяжелым - 530 фунтов.

«Это было 536, да, я знаю, что весил столько. Я подозреваю, что стал тяжелее этого, но это был самый высокий показатель, который я когда-либо мог объективно сказать, что я весил », - сказал Супли в недавнем интервью Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network.

Скриншот

И действительно, неудивительно, что Итан сильно лишний вес. Это объяснение было основано на его повседневной жизни и воспитании.

«Я просто слишком много ел, и я мало двигался, и я не много двигался большую часть своей жизни ... Я никогда не занимался спортом ... Я не любил физкультуру. Я никогда не бегал, просто я был неактивным ребенком. Честно говоря, я предпочел видеоигры и чтение », - сказал он Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network.

По мере того как Итан приближался к 30 годам, на его тело все больше влиял лишний вес.

«Я помню, как однажды у меня был удлинитель ремня безопасности, и даже с удлиненным ремнем безопасности я не мог его застегнуть. Я всегда покупал два места », - сказал Итан в своем подкасте.

Диета Итана Сапли

Итан оказался в порочном круге и использовал пищу, алкоголь и другие вещества для решения своих личных проблем.

«У меня определенно были медицинские причины, но ни одна из них не побудила меня что-либо делать», - объяснил Итан.

Он понял, что ему нужно похудеть, и перепробовал множество диет, чтобы избавиться от лишних килограммов. Итан экспериментировал со всеми диетами и добился определенных успехов с программами низкоуглеводной диеты. Но, как и многие другие, кто пробует диету, он увидел лишь кратковременный эффект.

Ситуация не улучшилась, и, конечно же, не стало легче поддерживать мотивацию, когда Итан понял, что его новая, более легкая фигура означает ухудшение карьеры.

По его словам, Итану сказали, что его новый экранный образ слишком сильно изменился. Поэтому он решил, что ему нужно снова набрать вес, чтобы выступать лучше.

Итан Сапли: похудание

В 2005 году Итан получил одну из самых известных ему ролей. Как милый и неуклюжий «Рэнди Хики» в «Меня зовут Эрл». Здесь он снова очаровал публику.

К сожалению, его успех в фильме "Меня зовут Эрл" отбросил Итана к его вредным привычкам со здоровьем.

«Когда я начал сниматься в« Меня зовут Эрл », мне было около 300 фунтов, и за несколько лет я набрал около 50–60 фунтов. И поэтому, когда он закончился [в 2009 году], я был где-то 350-360 », - сказал Итан Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network.

Достигнув 350 фунтов, Итан решил вести более экологичный и здоровый образ жизни. Он хотел коренным образом изменить свое тело и свой образ жизни. Устав от американских горок, на которых он всегда останавливался, он решил стать более активным и заняться одним из своих давних увлечений: велоспортом.

В детстве Итан любил крутить педали на велосипеде и чувствовать ветер в своих волосах. Начав кататься на велосипеде как сумасшедший, он сбросил 200 фунтов!

Итан Сапли / Instagram

Проблемы в спортзале

«В 2010 году я как одержимо катался на велосипедах… Меня зовут Эрл, это телешоу, которое я сделал, [и] на тот момент только что закончилось, и я стал как одержимый велосипедист, и я ехал 3-4 сотни. миль в неделю каждую неделю. Я прошел и проехал все этапы Тур де Франс пару раз и настолько похудел, что мне даже стало не по себе от того, насколько я худой », - признался Супли в журнале Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network.

Итан все еще был довольно тяжелым и большим, но он так много ездил на велосипеде, что его процентная доля жира снизилась до 12%. «Нормальная» доля жира в организме составляет около 20-25% у женщин и 15-20% у мужчин.

Instagram

«Я был на одну пятую меньше того, кем был, но не видел тех преимуществ, которые, как я ожидал, получил. Я боролся в спортзале. У меня были проблемы с наращиванием мышц и выносливостью. Я выглядел меньше, но не чувствовал себя сильнее. Пройдя анализ DEXA-сканирования в 2018 году, я обнаружил, что на каждые десять фунтов, которые я потерял из-за низкоуглеводной диеты, четыре из этих фунтов приходились на мышечную ткань. Я не ел столько углеводов, как раньше, но я голодал по белку, - сказал Итан Men’s Health.

Невероятная трансформация

Врачи предупредили Итана, чтобы он не терял лишний вес - это могло быть опасно для него. Кроме того, Итану стало некомфортно в собственном теле. Из-за быстрой потери веса у него была очень дряблая кожа, и общественность также высказывала свое мнение относительно его «нового» внешнего вида.

Instagram

«Было несколько статей в прессе, которые не были добрыми о [моем новом облике]… и поэтому я был вроде как… Я даже не собираюсь говорить об этом с [публикой], потому что никто на самом деле не реагирует на [ моя трансформация] отлично ».

Но в последние годы Итан наконец-то нашел баланс. Сегодня он открыл для себя метод, который ему подходит, и, судя по новым фотографиям, у него все отлично!

Instagram

Сегодня Итан живет почти как бодибилдер. Он ест в основном постную пищу с высоким содержанием белка и уделяет особое внимание наращиванию мышечной массы. Он также следит за тем, чтобы не потреблять больше калорий, чем расходует каждый день. Таким образом ему удалось избежать драматических путешествий по снижению веса, которые он пережил раньше.

Но Итан никогда бы не стал тем, кем является сегодня, если бы не его самая большая любовь в жизни: его жена Брэнди Льюис. Брэнди, младшая сестра актрисы и певицы Джульетт Льюис, в последние годы была основой мотивации Итана.

«Я встретил девушку, которая, по моему мнению, была важнее всех девушек, которых я знал до нее ... выздоровление было единственным способом, который я мог видеть, чтобы убедиться, что я провожу с ней как можно больше времени», - он сказал.

Жена Итана Сапли

Пара поженилась в 2006 году, и хотя это был нелегкий путь для Итана, он всегда находил мотивацию, думая о своей жене и своих четырех детях.

«Я знал, что, если я не изменюсь, у меня не будет этого будущего… Это была мотивация, которая удерживала меня в этом», - объяснил он People.

Instagram

Невероятное преображение Итана не осталось незамеченным. Когда таблоиды начали публиковать изображения сильного, мускулистого актера, люди с трудом верили в увиденное.

В Instagram Итана его поклонники могут следить за тем, как он ежедневно занимается в тренажерном зале. В последнее время он также пытался изучать боевые искусства и брал уроки кикбоксинга тайского бокса.

Но самое главное, Итан счастлив и сумел избавиться от нездорового питания. Сегодня он является вдохновляющим образцом для подражания для своих четверых детей, жены и всех, кто хочет изменить свою жизнь.

Сильнее, чем когда-либо

«Это похоже на первый раз, когда мне стало комфортно с собой. Итак, все эти фотографии, типа, я счастлив, что они там, потому что я на самом деле думаю, что выгляжу нормально, знаете, - это странно, потому что я никогда не думал так о себе », - поделился он. .

Instagram

Итан, саентолог, запустил свой собственный подкаст под названием American Glutton, в котором он делится своим опытом после двух десятилетий набора веса и похудания. Также он по-прежнему активен в шоу-бизнесе.

За последние годы он снялся в нескольких фильмах и телесериалах. Некоторые могут узнать Итана из сериала «Ранчо», где он играет вместе с Эштоном Катчером и Сэмом Эллиоттом.

Я слежу за Итаном в Instagram около года, и это невероятное и вдохновляющее путешествие! Итан, вы очень хороший актер. Наблюдая, как вы проходите этот путь, я очень впечатлен.

Вы прошли долгий путь, Итан!

Кинозвезда Итан Сапли поправился, похудев на 275 фунтов, и подробно рассказывает о своем фитнес-путешествии

Звезда "Помни о Титанах" кардинально изменил свою жизнь и приступил к тренировке груди и спины с Марком Беллом.

Фитнес-путешествие Итана Сапли - Image vai @Mark Bell - Super Training Gym Youtube @ethansuplee Instagram

  • 402 публикации
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Flipboard
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Мессенджер

Недавно мы рассказали историю киноактера Итана Сапли, который изменил свое телосложение, сбросив более 200 фунтов и перейдя с 530 фунтов на 255 фунтов, после того, как осознал, что такой вес вредит его здоровью. Поэтому он сел на жидкую диету и сократил потребление калорий, приняв тренировочный режим, который помог бы ему поправиться, когда он начал терять вес.

Но Супли недавно посетил спортзал Super Training, принадлежащий Марку Беллу; кто успешный пауэрлифтер и предприниматель; чтобы подробнее рассказать о своем фитнес-путешествии, которое позволило ему совершить столь радикальную и устойчивую трансформацию. Супли объяснил, что в настоящее время он пытается внести в образ жизни не слишком радикальные изменения, поэтому он тренируется только час за тренировку, поскольку считает, что может поддерживать этот режим.

Белл спросил его, отказывался ли он от мусора или сначала просто стремился к определенному количеству калорий, и Супли сказал, что он начал только с того, что просто следил за тем, чтобы ходить каждый день. Он использовал свой телефон, чтобы отслеживать свои шаги и убедиться, что он достиг своей цели / целей.

Но когда он начал больше придерживаться диеты, Супли годами занимался кето и обнаружил, что она дает отличные результаты в похудании, хотя он не совсем видел мышечную форму, которую мы хотели. Поэтому он добавил углеводы, сохранив дефицит калорий, и добился оптимальных результатов.

Но он по-прежнему отслеживает все и будет продолжать это делать, пока не достигнет желаемого процента жира в организме, а затем он перейдет в фазу наращивания массы, к которой он будет менее строг. Хотя он по-прежнему жульничает примерно раз в 6 недель с сочным бургером.

Сапли и Белл затем поговорили о питании, и кинозвезда говорит, что в конечном итоге он снова перейдет на кето, чтобы поддерживать мышечную массу, потому что в целом это требует меньше внимания, поскольку вы в основном едите белки и жиры с очень небольшим количеством углеводов.

Посмотрите полное видео ниже…

Следующее видео по сути такое же, как и выше, но это больше сфокусировано на тренировке груди и спины, которую делали Марк Белл и Итан Сапли, когда говорили о пути трансформации последнего.

Вот видео, и мы объяснили некоторые моменты ниже…

Целью этой тренировки была тренировка противоположных групп мышц, которыми в данном случае были грудь и спина. Белл объяснил, что когда вы выполняете тянущие движения для спины, такие как тяги, вы растягиваете толкающие мышцы (грудь, передние дельты), что затем позволяет вам лучше сокращаться при выполнении жима.

Хотя Белл объяснил, что он не ученый, он привел следующую аналогию, чтобы объяснить работу противоположных групп мышц…

« Когда вы спускаетесь с чего-то, что поглощаете эту энергию, она накапливается в вашем теле, и вы можете реагировать на нее таким образом, чтобы позволить вам прыгнуть дальше». < / em>

Он также говорит, что проработка противоположных мышц в режиме суперсета (тренировка двух мышц без перерыва между ними) экономит время, не говоря уже о том, что вы можете даже задействовать мышечные волокна, которые вы обычно не могли бы сделать, если бы вы не тренировали противоположные группы мышц, используя суперсеты.

Затем они немного поговорили об актерском мастерстве, которое является сильной стороной Супли. Белл спросил его, как он начал действовать, и его ответ…

« Я думаю, это казалось лучше, чем получить настоящую работу «.

Они перешли к тренировкам, и некоторые поговорили о том, насколько важна правильная форма, а затем Беллу стало любопытно, как отказ от «толстого парня» изменил его актерскую карьеру. Что ж, это определенно изменило его карьеру и многие аспекты его жизни, что очевидно. И у него точно нет желания возвращаться даже ради ролей в кино.

« Я больше не собираюсь быть толстым, чтобы сыграть толстого парня, я уже много чего делал ».

Затем они завершили тренировку, которая состояла из нескольких жимов и тяги на тренажере, за которыми следовали еще несколько упражнений, и на этом видео в значительной степени завершилось, но вы можете просмотреть всю тренировку выше.

  • 402 публикации
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Flipboard
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Мессенджер

Присоединяйтесь к нашему списку

Подпишитесь на наш список рассылки и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так

Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

Лучшие старые тренировки и упражнения для икр

Графический контент: Флекс Уиллер делится видео открытой раны до ампутации ноги

Том Миллер

Здравствуйте! Я профессиональный контент-стратег, который любит писать о здоровье и фитнесе, а также опытный стрелок, квалифицированный брат-ученый, не имеющий себе равных в том, чтобы быть лучшим атлетом в моем местном спортзале.

Звезда "Boy Meets World" Итан Сапли до и после резкого похудания: как актер мог изменить свое тело

17 января 2020 г.

Автор: Шерил Уэлш

Актер «Мальчик встречает мир» Итан Сапли до неузнаваемости на фотографиях до и после похудания «почти на 1000 фунтов». Откуда у него была мотивация для столь радикального преобразования? Давай узнаем.

Getty Images / Идеальное изображение

Итан Супли до похудания

  • Поклонники привыкли видеть Итана Супли в «очень хорошем» весе. Актер с ранних лет страдал от лишнего веса.

  • Тем не менее физическая форма Итана не помешала ему осуществить свою мечту и стать актером. Супли наиболее известен своими ролями в фильмах "Мальчик встречает мир", "Меня зовут Эрл" и многих других.
  • Если вы посмотрите на старые фотографии Итана, то вряд ли узнаете актера до его невероятной потери веса.

Videos about this topic

  • 10 ЗВЕЗД КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИСЬ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ
    10 ЗВЕЗД КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИСЬ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ
  • РОССИЙСКИЕ ЗВЕЗДЫ, которые изменились до неузнаваемости
    РОССИЙСКИЕ ЗВЕЗДЫ, которые изменились до неузнаваемости
  • Как похудеть на 60 кг за год?
    Как похудеть на 60 кг за год?
  • Похудеть и остаться в живых. Пусть говорят. Выпуск от 20.11.2019
    Похудеть и остаться в живых. Пусть говорят. Выпуск от 20.11.2019
  • 13 звезд, которые похудели в 2020 году
    13 звезд, которые похудели в 2020 году
  • 10 экстремально похудевших российских звезд
    10 экстремально похудевших российских звезд